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乳房自检四字真经_39健康网_女性

* 来源 :http://www.weisia.com * 作者 : * 发表时间 : 2018-04-18 23:51

  卧: 平躺下来,右肩下放一枕头,电话车险冲破七折限折令目前车险通过代办机,2018香港历史开奖记录现场开奖,将右手曲折置于头下,反复2之方式检讨乳房。

  触: 左手上提至头部后侧,用右手检查左乳,以手指之指腹轻压乳房,由乳头开端做环状顺时针方向检查,逐步向外(约3-4圈)至全体乳房检查完全为止,并用同样办法检查右边乳房。

  压: 除了乳房,亦需检查有无腋下淋巴结肿大,最后再以大拇指跟食指挤压乳头,留神有无异样分泌物,从淡红色逐变为深褐色br 或者过一

(实习编纂:郑燕君)

  乳房疾病能够说是要挟女性健康最大的杀手之一。近多少年,只管医学界一直呐喊女性应做好乳房的自我检查,但因检查步骤繁琐,女性友人们终偿还是云里雾里,不知自我检测从何入手。

  为此,专家们特殊向女性朋友们推介“看触卧压”自检乳房4步曲。

  看: 面对镜子双手下垂,细心看乳房两边是否大小对称,有无不畸形崛起,皮肤及乳头是否有凹陷或湿疹。

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